البوم
 
نویسندگان
نظر سنجی
طرفدار کدام تیم هستید؟







[ دوشنبه 8 اسفند 1390 ] [ 10:27 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]

[ چهارشنبه 3 خرداد 1391 ] [ 11:27 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]
1. هر روز با آشپزخانه ای راحت :
در این آشپزخانه زیبا همه چیز برای استفاده کاربردی از فضا ساخته شده است. طراحی این آشپزخانه سبکی ملایم و سازمان یافته دارد که میحطی دنج را برای یک خانواده شاد ایجاد کرده است.
2. دور هم جمع شدن:
فضایی دایره ای برای نشستن در این جا تعبیه شده است که آشپزخانه را مانند اتاق نشیمن ساخته است. این اتاق نشیمن موقتی برای یک پذیرایی دوستانه و یا کمک کردن به تکالیف بچه ها و یا فقط تماشای تلویزیون بسیار عالیست. این نیمکت جالب همان پیشخوان است که استفاده کامل از فضای آن شده است.
3. طراحی کار:
در یک آشپزخانه بزرگ استفاده از چوبهای با رنگهای مختلف جاذبه بصری بسیار خوبی را ایجاد می کند. در طراحی این آشپزخانه هم به زیبایی بصری فکر شده است و هم به کاربردگرایی. محل قرار گیری ماکرویو پائین پیشخوان در نظر گرفته شده است که در ابتدا تعجب آور است، اما همجواری آن با صندلیها و نوع کاربری آن دلیل قرارگیری آن می باشد.
 
 
4. فضایی متفکرانه:
یک سینک کوچک در پیشخوان قرار داده شده است که کارایی پیشخوان را بیشتر خواهد کرد. این کار باعث می شود که دستهای بیشتری برای تهیه شام کمک کند. با قرار دادن وسایل آشپزی در کشوی پیشخوان رفت و آمد در آشپزخانه به حداقل می رسد.
 
5. یک فضا برای هر وسیله:
یکی از مهمترین اصول برای طراحی یک آشپزخانه استفاده از فضاهای پرت است. طراحی این آشپزخانه بسیار سازمان یافته است و درهم و بر همی را تحت کنترل دارد. در این قسمت از یک فولاد ضد زنگ برای آویزان کردن وسایل پخت استفاده شده است که اصلاً قابل قیاس با یک کشوی درهم وبرهم پر از وسایل مختلف نیست.
 
6. آمیختن مواد با یکدیگر:
استفاده از مواد گوناگون در دکوراسیون آشپزخانه نشانه ای از مهارت و خلاقیت طراح آن می باشد. رنگ قهوه ای تیره کنتراست بسیار عالی در مقابل در شیشه ای مات و رنگ نقره ای بسیار شیک یخچال و هود ایجاد کرده است.
 
7. کاستن زاویه ها:
آشپزخانه همیشه فضایی است که دارای لبه های تیز و خشن است کابینتها و سایر وسایل، زاویه دار و دارای چهره ای خشن می باشند. اما در این آشپزخانه، این نوع کاشیکاری با رنگهای دلنشین خود باعث شده است که ملایمت و نرمی خاصی از لحاط بصری ایجاد شود.

تهیه و ترجمه:گروه سبک زندگی
سیمرغ

[ چهارشنبه 3 خرداد 1391 ] [ 11:24 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]
گوجه فرنگی دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان با نام لیکوپن(lycopene) است که ماده بسیار مهمی است که به ترمیم سلول های آسیب دیده بدن کمک می کند.
در تحقیقات متعددی که اخیرا انجام شده دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که لیکوپن آنتی اکسیدانی است که باعث جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان ها به ویژه سرطان پروستات و بیماری های قلبی میشود.


همچنین تحقیقی که به تازگی در دانشگاه نورت کارولینا انجام گرفت چربی 2,379 مرد را که گرفتار حمله قلبی شده بودند با مردان سالم مقایسه شد ، آزمایشها نشان دادند که لیکوپن افراد سالم دو برابر افراد مبتلا به بیماریهای قلبی بود.
در تحقیق دیگری که در دانشگاه هاروارد انجام گرفت 47,000 مرد مورد آزمایش قرار گرفتند و مشخص شد در افرادی که مقدار لیکوپن در خون آنان بالاتر بود ریسک ابتلا به سرطان پروستات به میزان قابل توجهی در آنان کاهش یافته بود.
مطالعات اخیر ثابت کرده که این آنتی اکسیدان برای ممانعت از ابتلا به نوعی از بیماری پوستی که در پی آن در سطح پوست لکه های قهوه ای رنگ ایجاد می شود نیز بسیار موثر است.
اگر چه لیکوپن در گوجه فرنگی به وفور یافت میشود این آنتی اکسیدان در هندوانه ، گریپ فروت (تو سرخ ) نیز یافت می شود. با این همه گوجه فرنگی غنی ترین منبع لیکوپن است . اما شکل استفاده آن نیز در جذب این ماده بسیار موثر است مثلا یک گوجه فرنگی خام حدود 8 میلیگرم لیکوپن دارد ولی مصرف گوجه فرنگی حرارت دیده موجب جذب آسانتر این ماده توسط جگر، ششها ، غده پروستات و پوست می شود ، موثرترین طریق جذب لیکوپن موجود در گوجه فرنگی استفاده از آب و یا سس آن می باشد.
منبع:سایت فریا

[ چهارشنبه 3 خرداد 1391 ] [ 11:23 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]
جلا دهنده مبلمان
 
بازگرداندن درخشش مبلمان چوبی با این روش که گفته می شود امکان پذیر است. دو سوم یک بطری خالی شیشه پاک کن را روغن زیتون و یک سوم آن را آب لیمو یا سرکه سفید بریزید. بطری را تکان دهید تا خوب با هم مخلوط شوند. سپس بر روی مبلمان مقداری که مورد نیاز است، بپاشید و با دستمال نخی نرم یا دستمال کاغذی آن را پاک کنید. اگر عجله دارید و می خواهید سریعتر نتیجه بگیرید، روغن زیتون را مستقیماً به دستمال بمالید و بر روی سطح مورد نظر بکشید.
 
حالت دهنده مو
 
آیا دارای موهایی خشک و شکننده هستید و از این موضوع رنج می برید؟ با انجام این کار می توانید موهایی نرم داشته باشید. نصف فنجان روغن زیتون راحرارت دهید (توجه کنید که نجوشد)، سپس آرام آن را بر روی موهای خود بمالید. بعد از آن موهای خود را با پاکت فریزر پوشانده، و در یک حوله بپیچید. اجازه دهید به مدت ۴۵ دقیقه در همین حالت بمانند و سپس آن را توسط شامپو خوب شستشو دهید.
 
از بین بردن آکنه
 
شاید استفاده از روغن زیتون برای از بین بردن آکنه کمی عجیب به نظر آید، با این حال، بسیاری از مردم تایید می کنند که این روش نتیجه می دهد. چهار قاشق غذاخوری نمک را با سه قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و سپس با نوک انگشتان آن را روی پوست صورت خود بمالید. بعد از مدت یک یا دو دقیقه آن را با آب گرم و صابون شستشو دهید. به مدت یک هفته، هر روز این کار را تکرار کنید سپس آن را به دو تا سه بار در هفته کاهش دهید. بعد از آن باید تغییرات قابل توجهی را در صورت خود مشاهده کنید. دلیل این است که نمک نقش پاک کننده منافذ و لایه بردار را بازی می کند و روغن زیتون، رطوبت طبیعی پوست را به آن برمی گرداند.
 
جایگزین مناسب برای کرم اصلاح
 
اگر کرم اصلاح شما تمام شده است، وقت خود را برای اینکه از صابون به جای آن استفاده کنید و پوست خود را خراش بیاندازید، هدر ندهید. روغن زیتون می تواند جایگزین مناسبی برای کرم اصلاح باشد. روغن زیتون نه تنها به روان حرکت کردن تیغ بر روی پوست شما کمک می کند بلکه به پوست شما طراوت نیز می بخشد. مطمئن باشید بعد از یک بار استفاده از این روغن، دیگر کرم اصلاح را کنار خواهید گذاشت.
 
تمیزکننده دست های چرب
 
برای از بین بردن روغن ماشین یا رنگ از دستان خود، یک قاشق چای خوری روغن زیتون و یک قاشق چای خوری نمک و یا شکر را روی کف دستان خود بریزید و خوب به هم بمالید. به خوبی بین انگشتان را نیز مالش دهید. سپس آن ها را با آب و صابون بشویید. این روش نه تنها دستانتان را تمیزتر خواهد کرد، بلکه باعث نرمی بیشتر آن ها نیز می شود.
 
پاک کردن رنگ های ساختمانی از مو
 
آیا تا به حال به هنگام رنگ کردن ساختمان، مقداری رنگ نیز به موهای شما چسبیده است؟ می توانید در این صورت با به کار بردن یک پنبه آغشته به روغن زیتون و مالیدن آن به موهای خود، رنگ ها را به راحتی پاک کنید. این روش برای پاک کردن ریمل هم کاربرد دارد. ولی باید بدانید بعد از پاک کردن ریمل باید حتما چشمان خود را با دستمال خشک کنید.
 
ترمیم کردن دستکش های قدیمی بیس بال
 
اگر چرم دستکش های بیس بال قدیمی و مورد علاقه تان دچار ساییدگی، پارگی و ترک خوردگی شده اند، با مالیدن مقداری روغن زیتون به آن ها می توانید شانس دوباره ای به آن ها بدهید. روغن زیتون را فقط روی قسمتهای ترک خورده بکشید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه روی آن ها باقی بماند. سپس با دستمال آن ها را خشک کرده و حدود یک روز از آنها استفاده نکنید. البته این راه، به مانند یک وِرد جادوگری باعث بهبود بازی شما نمی شود اما حداقل مطمئنید که مشکل ربطی به دستکش های فرسوده تان نداشته است.

[ چهارشنبه 3 خرداد 1391 ] [ 11:19 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]
به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، کار‌شناس دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت گفت: دانش آموزان در فصل امتحانات تخم مرغ، کنجد، عسل و غذاهای حاوی آهن مصرف کنند.
دکتر پریسا ترابی گفت دانش آموزان در ایام امتحانات سعی کنند سه وعده غذایی کامل بخورند و میان وعده‌های غذایی را هم فراموش نکنند. میان وعده صبح ساعت ۱۰ صبح و میان وعده عصر و میان وعده شب هم قبل از خواب.
به گفته او مصرف یک لیوان شیر قبل از خواب هم برای خواب آرام در شب‌ها خوب است: دانش آموزان در این فصل از تحصیل، غذای سنگین نخورند تا صبح با اشت‌ها و سرحال بیدار شده و صبحانه کامل بخورند، چون صبحانه کامل به کارآیی ذهنی آنان در امتحانات خیلی کمک می‌کند.
ترابی گفت: وجود برخی مواد مغذی در صبحانه مثل تخم مرغ که از گرسنگی در زمان امتحان پیشگیری می‌کند، در انرژی داشتن موقع امتحان هم موثر است. عسل و کنجد هم به فعال شدن ذهن دانش آموزان کمک می‌کند تا از آموخته‌هایشان در امتحان بیشتر بهره ببرند.
او همچنین توصیه کرد که دانش آموزان همچنین در شب‌های قبل از امتحان از خوردن غذای چرب و سنگین اجتناب کنند.
ترابی درباره مشکل عدم تمرکز در امتحان هم گفت: این دانش آموزان باید از لحاظ کم خونی بررسی شوند، دختر خانم‌ها به خصوص باید در منابع غذایی خود غذای آهن دار مصرف کنند، مثل غلات، حبوبات و انواع گوشت و در صورت کم خونی زیاد ضمن مراجعه به پزشک قرص آهن مصرف کنند.
بیشتر بدانید :   • امتحان    

[ چهارشنبه 3 خرداد 1391 ] [ 11:16 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]
سال 1266 بود که ناصرالدین شاه دستور داد تا اولین بانک در ایران تأسیس شود. او که سفرهای رنگارنگش به اروپا تحفه ای به جز قراردادهای سیاه و ننگین نداشت در یکی از سفرهایش اجازه داد تا بانک جدید شرق در ایران شعبه بزند.

این بانک که مرکزش در لندن بود به ایران آمد و با افتتاح شعبه ای در تهران آغازگر نظام نوین بانکی در ایران شد. این بانک در طول فعالیتش بسیار کم رنگ ظاهر شد تا این که امتیاز و شعبات خود در تهران، شیراز، تبریز، رشت و اصفهان را به مبلغ 20 هزار لیره به بانک شاهنشاهی انگلیس فروخت.

بانک شاهنشاهی انگلیس در واقع تبدیل به بانک مرکزی ایران شد چون وجوه خزانه را در حساب های خاص نگه می داشت. مال الاجاره گمرکات و عواید مالیاتی را دریافت می کرد و هزینه های دولتی را به شهرستان ها می فرستاد. ضرب سکه، چاپ و نشر اسکناس از وظایف این بانک بود. رفتارهای مخرب این بانک در اقتصاد ایران و بی ثبات ناشی از عملکرد این بانک باعث شد تا در سال 1309 بانک ملی تأسیس شود و تمام اختیارات از بانک شاهنشاهی به این بانک منتقل شد. هرچند اداره نظام پولی کشور به دست ایرانیان افتاد و بانک ملی نقش بانک مرکزی را ایفا می کرد اما به خاطر تناقض در دو کارکرد فعالیت های اقتصادی و هدایتگری نظام پولی کشور، بانک ملی نتوانست وظیفه هدایت و نظارت بر بانک ها را به درستی ادا کند. لذا در سال 1339 بانک مرکزی ایران با سرمایه 3 میلیارد ریال رسماً آغاز به کار کرد و از آن تاریخ تاکنون حیاتی ترین نقش را در اقتصاد ایران ایفا می کند.

حفظ ارزش پول ملی، موازنه پرداخت ها و کمک به رشد اقتصادی کشور وظیفه ای است که قانون بر دوش بانک مرکزی گذاشته است که از طریق مهار تورم، تعیین نرخ سود بانکی، مراقبت از نوسانات قیمت ارز و سایر سیاست های پولی به دست می آید.

در میان سیاست های پولی متعدد بانک مرکزی تعیین نرخ سود بانکی، در این چند سال بسیار حایز اهمیت بوده است. چرا که پس از کش و قوس های مختلف بین نظام بانکی کشور با اقتصاددانان مستقل عاقبت بانک های کشور به کاهش سود بانکی تن دادند و با آوردن ماده ای در قانون برنامه چهارم موافقت کرد که هر سال از سود بانکی کاسته شود تا در پایان برنامه چهارم بانک ها سود یک رقمی بگیرند.

اما مناقشه از آنجا بیشتر شد که مخالفان کاهش نرخ سود بانکی پرچم رابطه نرخ تورم و نرخ سود بانکی را بلند کردند و به دادخواهی از احقاق حقوق سپرده گذار و کاهش منابع بانکی داد سخن راندند. استدلال آنان این گونه بود که با توجه به این که تورم موجب کاهش قدرت خرید می شود و ارزش پول راکاهش می دهد لذا سود متعلقه به سپرده های بانکی چنانچه از نرخ تورم پایین تر باشد اولاً ارزش پول سپرده گذار در بانک کاهش می یابد و عملاً نظام بانکی نمی تواند حقوق حقه آن را بپردازد. ثانیاً به واسطه جذابیت بازارهای دیگر و سوددهی بالای آنان نقدینگی از نظام بانکی خارج و به بازارهای دیگر سرازیر می شود و دراین صورت هم بانکها متضرر می شوند و هم اقتصاد آسیب می بیند.

البته برای اثبات این موضوع باید به آمارهای موجود در بانک مرکزی رجوع کرد و بررسی کرد آیا وجوه سپرده های بخش خصوصی نزد بانک که در حقیقت انعکاس دهنده پس انداز پولی است کاهش یافته یا در حال رشد است در این صورت رشد یا کاهش سپرده ها بیانگر افزایش یا کاهش توان تشکیل سرمایه است. لازم به ذکر است تأثیرگذاری رشد سپرده های پس انداز و مدت دار بر روی سرمایه گذاری معنی دارتر می باشد تا رشد سپرده های دیداری، زیرا از محل سپرده های مدت دار است که می توان وام های بلندمدت جهت تأمین مالی پروژه های سرمایه گذاری اعطا کرد.

آمارهای ارایه شده از سوی بانک مرکزی نشان می دهد که طی سال های 1380 تا 1385 نرخ سود اسمی کوتاه مدت 7 درصد و بلندمدت حدود 16 درصد بوده است. این در حالی است که به طور متوسط در این سالها نرخ تورم 14/4 درصد بوده است. قاعدتاً نرخ سود واقعی سپرده کوتاه مدت حدود 7/4 درصد منفی است و نرخ سود واقعی سپرده های بلندمدت هم 1/6 درصد مثبت است. حال با این تفسیر و با توجه به سوددهی سرشار سایر بخش های اقتصادی می بایست کمترین اقبال به بانکها شود و کمتر کسی روی به سپرده گذاری در بانک ها آورد.

اما آمارهای بانک مرکزی نشان می دهد از سال 80 تا 85 به طور متوسط سالانه سپرده های دیداری 24 درصد سپرده های غیردیداری 32 درصد رشد داشته است. این امر حکایت از آن دارد شاید تورم در تصمیم گیری اقتصادی صاحبان سرمایه تأثیرگذار باشد و سرمایه گذاری را در قبول یا عدم قبول یک سرمایه گذاری تحت تأثیر قرار دهد. اما آنچه این تصمیم را بشدت تحت تأثیر قرار می دهد و صاحبان سرمایه را به بازار مطمین سوق می دهد خطرپذیری و ریسکی است که در آن بازار وجود دارد. بی شک نظام بانکی کشور یکی از مطمین ترین بازارها برای سرمایه گذاری است و سپرده گذاران خرد و کلان این اطمینان را دارند که نه تنها اصل پولشان آسیب نمی بیند بلکه از حداقل سودی نیز برخوردار می شوند و این برای خیلی از افراد جامعه رضایت بخش است. افرادی که حاضر به ریسک نیستند.

با این حال باید اذعان نمود که با کاهش نرخ سود، نظام بانکی کشور تحت فشار قرار می گیرد، اما باید قبول کرد که بخش عمده ای از معضلات سیستم بانکی نه به خاطر کاهش سود آن بلکه بخاطر فربهی و دولتی بودن آن است. به نظر توجه ویژه به ابلاغیه مقام معظم رهبری در مورد اصل 44 در بخش بانکی، راهگشا و اساسی ترین اقدام برای رهایی از این کلاف سردرگم باشد.


روزنامه ایران

[ دوشنبه 1 خرداد 1391 ] [ 09:38 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]

کلینیک رژیم درمانی نوین(www.novindiet.com)


هنگامی که رسوبات چربی و سایر مواد در رگ‌های بدن شما تجمع یابد، موجب تنگی آنها شده و عبور جریان خون از میان آنها دشوار می‌گردد که به این حالت تصلب شریان یا همان آترواسکلروز می‌گویند.آترواسکلروز علت اصلی بروز دو نوع از بیماری های شایع قلبی یعنی حمله های قلبی و سکته است. بیماری های قلبی اولین عامل مرگ در بین  افراد بالغ در خیلی از کشورها محسوب می شود. نتایج مطالعه ای که به تازگی بر روی موش ها انجام گرفته نشان می دهد که مصرف زغال اخته می تواند به مبارزه علیه آترواسکلروز یا سخت شدن عروق خونی کمک کند.

در این مطالعه اندازه یا محل آترواسکلروز در 30 موش جوان مقایسه گردید. این موش ها به دو گروه تقسیم شدند یک گروه تحت رژیم غذایی حاوی پودر زغال اخته به مدت 20 هفته قرار گرفتند . گروه دیگر هم رژیمی مشابه البته بدون پودر زغال اخته داشتند.

نتایج این مطالعه نشان داد که اندازه ضایعه در دو سمت آئورت در گروه اول 39 و 58 درصد کمتر از موش هایی بود که از پودر زغال اخته استفاده نکرده بودند. رژیم حاوی پودر زغال اخته شامل 1 درصد پودر بود که معادل نصف فنجان زغال اخته تازه است.

اگرچه مکانیسم تاثیر زغال اخته هنوز کاملا مشخص نیست، بنظر می آید آنتی اکسیدان های موجود در آن و نقش آنها در کاهش استرس اکسیداتیو بخشی از این مکانیسم می باشد. مطالعات آینده انسانی برای تعیین تاثیر مصرف زغال اخته در دوران نوزادی، کودکی و جوانی بر پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی در دوران میانسالی ضروری می باشد. همانطور که می دانیم پیشگیری اولیه خصوصا در کودکان چاق بویژه بدلیل آن که چاقی و اضافه وزن عامل خطر مهم ابتلا به بیماری های قلبی  می باشد دارای اهمیت اساسی است.

نکته عملی: داشتن تغذیه صحیح یکی از راه های اصلی پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی است. دراین میان بعضی از مواد غذایی اهمیت بیشتری دارند از جمله زغال اخته که به دلیل ترکیبات مفید خود مانند آنتی اکسیدان ها به عنوان یک عامل پیشگیری کننده از ابتلا به آترواسکلروز شناخته شده است.


[ دوشنبه 1 خرداد 1391 ] [ 09:35 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]

[ دوشنبه 1 خرداد 1391 ] [ 09:34 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]
 بازیگر فیلم‌های «پارک وی»، «اخراجی‌ها» و «گشت ارشاد» به عنوان تهیه‌کننده و مجری طرح با یک شرکت انگلیسی همکاری می‌کند.
به گزارش خبرآنلاین،
نیوشا ضیغمی و شرکت ورلد پروداکشن در زمینه تولید آثار مشترک بین سینمای ایران و انگلیس به توافق رسیده‌اند. اولین همکاری ضیغمی و این شرکت فیلم اکشن «روز سیاه» است.
این فیلم به کارگردانی حسن ناظر داستان دو برادر را نقل می‌کند که از هم دور افتاده‌اند و یکی در ایران روزگار می‌گذراند و دیگری در انگلیس. مهران فرمانده یکی از گروهان‌های ارتش ایران است. برادر او که در خارج از ایران زندگی می‌کند تصمیم می‌گیرد همراه همسر خارجی‌اش برای دیدنش به ایران بیاید و مراسم عقدی با سنت‌های کشورش برگزار کند. در راه بازگشت به انگلستان اتوبوس حامل آن‌ها مورد حمله تروریستی قرار می‌گیرد و پسر جوان و همسرش کشته می‌شوند. مهران از این موضوع باخبر می‌شود و برای گرفتن انتقام برادر به انگلستان می‌رود.
حسن ناظر فارغ‌التحصیل رشته کارگردانی از دانشگاه آبردین اسکاتلند است و سابقه بازی در تئا‌تر «دایره گچی قفقازی» به کارگردانی حمید سمندریان و چند سریال را در ایران دارد. او تا به حال سه فیلم دیگر خارج از ایران ساخته و در حال حاضر مدیریت شرکت ورلد فیلم پروداکشن انگلستان را برعهده دارد.
داستان فیلم «روز سیاه» را کوروش مهری نوشته و
نیوشا ضیغمی مجری طرح آن است. صحنه‌های اکشن این فیلم را طراحان فیلم‌های اکشن هالیوودی طراحی کرده‌اند.
بازیگران این فیلم عبارتند از ریک میرز (طراح حرکت‌های فیلم اکشن پاندا 1 و 2)، آرا پایایا (طراح حرکت‌های اکشن هالیوود از جمله شش فیلم جکی چان)، کریس راب، آیسته بورکاسکات، پیمان آذین، زینب شکیر، سزار شکیر و...
مراسم افتتاحیه نمایش «روز سیاه» در اسکاتلند و انگلیس با حضور عوامل برگزار شد و به زودی برای نمایش در ایران آماده می‌شود.


[ دوشنبه 1 خرداد 1391 ] [ 09:32 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]
ملیكا زارعی ـ مجری برنامه خاله شادونه ـ در حالی كه شال سیاه بر سر داشت و گریه می‌كرد در برنامه عصر جمعه شبكه دو حاضر شد و به بچه‌ها سلام داد.
او در برنامه «شادونه در سرزمین دونه‌ها» به حادثه‌ تلخ خرم‌دره كه به مرگ سه كودك منجر شد اشاره كرد و با بغض و گریه برنامه جمعه را به بچه‌های از دست رفته تقدیم كرد.
در ادامه‌ برنامه، خاله شادونه برای مقطعی طولانی مقابل دوربین حاضر نشد و عمو گلدونه اجرای برنامه را ادامه داد.
خاله شادونه در پایان برنامه مجددا به میان بچه‌ها آمد و در حالی كه سعی می‌كرد گریه‌ی خود را كنترل كند، ترانه‌ای را با همكاری عروسك‌ها خواند.
در پایان برنامه نیز همگی آمین گفتند و از تمامی بچه‌های حاضر در سالن و منزل عذرخواهی كردند.

[ دوشنبه 1 خرداد 1391 ] [ 09:30 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]
در آخرین روز فیلمبرداری این پروژه که در مزرعه‌ای در حومه برلین انجام شد بازیگران اصلی فیلم مقابل دوربین رفتند.
فیلمبرداری «برلین 7-» از 24 اسفند آغاز شد و بیش از دو ماه در برلین ادامه داشت. تدوین فیلم در ایران انجام می‌شود و هنوز تدوینگر آن مشخص نشده است.
 

مصطفی زمانی و حلیما ایل‌تر

دومین ساخته سینمایی لوافی مضمونی ضد جنگ دارد و در قالب یک داستان واقع‌گرایانه زندگی چند مهاجر را روایت می‌کند که عواقب جنگ و حمله به عراق آن‌ها را به دنبال جایی برای زنده ماندن می‌کشاند. عاطف بهمراه دختر و پسر بیمارش به برلین می‌رسند جایی که خطری زندگیشان را تهدید نمی‌کند، اما متوجه می‌شوند همه زندگی زنده ماندن نیست.
 
توم بیشاپز، مصطفی زمانی، کارولین ایشهورن، مسعود رایگان، حلیما ایل‌تر، هاینه لاترباخ، سمیر فوکس، مریم عباس و کریستین ویکتور کوینه در «برلین 7-» بازی می‌کنند.
سایر عوامل این فیلم که توسط سیامک پورشریف و موسسه رسانه‌های تصویری تهیه می‌شود عبارتند نویسنده: محمدرضا گوهری، مدیر فیلمبرداری: فرشاد محمدی، مدیر صدابرداری: بهمن اردلان، برنامه‌ریز و دستیار اول کارگردان: علی مردانه، طراح چهره‌پردازی: مینا قریشی، ناظر پروژه: مقصود جباری، جانشین تولید: احسان جعفری، عکاس، جواد جلالی، طراح لباس: بتینا ویس، دستیار اول فیلمبردار: ابراهیم اشرفی، منشی صحنه: ندا آصف، دستیار دوم کارگردان: بهاران بنی‌احمدی، هماهنگی تولید: کندیس فرزان، مشاور صحنه: سحر شهامت، دستیار صدابردار: مهدی یگانه، دستیار دو فیلمبردار: امیر رضایی، گروه فیلمبرداری: سیدمرتضی نجفی، اکبر دهقان، ماتئوس دیپه،، مدیر صحنه: آلپای آلگور، دستیار صحنه: مونا قلی‌پور، مترجم: میلاد سیروانی، تصویربردار پشت صحنه: بیژن دهکلانی، مدیر روابط عمومی: مسعود نجفی

 


[ دوشنبه 1 خرداد 1391 ] [ 09:29 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]
برای یافتن پاسخ این پرسش‌ها و سوالات دیگر در مورد کلید قطع اینترنت مشرق گزارشی منتشر كرده است.
 
در این گزارش آمده است: پس از حوادث یازده سپتامبر، دولت آمریکا به بهانه مبارزه با تهدیدات تروریستی فرارو، قانونی تحت عنون قانون میهن دوستی آمریکا را به تصویب رساند تا کنترل‌های امنیتی خود را افزایش دهد. این لایحه بدعتی امنیتی در تاریخ آمریکا و در تاریخ روابط بین الملل بود که طی مدت زمانی اندک لایحه‌ای با حجم بیش از دویست صفحه را به تصویب رساندند. این لایحه مقررات سخت‌تری را برای مهاجرت، اقامت و تابعیت مهاجران غیر‌آمریکایی وضع می‌کند و امکان هرگونه اقدام پیشگیرانه در داخل آمریکا را به بهانه تأمین امنیت، به قوه مجریه می‌دهد.
 
ده سال پس از این حادثه، دولت آمریکا بار دیگر اقدامی مشابه را این بار در فضای سایبر در دست انجام دارد. پس از تحولات مصر و اقدام دولت سرنگون شده این کشور در قطع اینترنت برای جلوگیری از سازماندهی معترضان، دولت آمریکا نیز به این فکر افتاد تا امکان اقدامی مشابه را در سطح جهانی برای خود فراهم کند. بر این اساس سناتور جو لیبرمن، سوزان کالینز و تام کارپر لایحه‌ای 200 صفحه‌ای را با عنوان لایحه امنیت سایبری تقدیم کنگره کردند. عنوان دقیق این لایحه، "قانون حمایت از فضای سایبری به عنوان دارایی ملی" است که تشکیل دفتر سیاست‌گذاری فضای سایبر در دفتر ریاست جمهوری و "مرکز ملی امنیت سایبری و ارتباطات" در سازمان امنیت ملی آمریکا یکی از بندهای این لایحه است. وظیفه این بخش، کنترل تمام ورودی‌ها و خروجی‌های درگاه اینترنت از طریق شرکت‌های سرویس دهنده اینترنت است.
 
در ادامه این گزارش آمده است: یکی از مهمترین بخش‌های لایحه امنیت سایبری که جنجال بسیاری نیز بدنبال داشته، کلید قطع اینترنت یا Internet Kill Switch است. براساس این بند از لایحه، درصورت تصویب، رئیس جمهور آمریکا می‌تواند در شرایط اضطراری مانند حملات سایبری به تأسیسات و زیرساخت‌ها، بخشی از ورودی‌های شبکه جهانی اینترنت به آمریکا را مسدود کند و به طور کلی با ابلاغ به سرویس دهنده‌های عمده اینترنت جهان – یاهو، گوگل و ... -، سرویس دهی آن‌ها را متوقف نماید. این قسمت از لایحه از نظر فنی و سیاسی بیشترین بحث‌ها را تا کنون در پی داشته است. کارکرد kill switch بدین صورت است که در مقیاس کوچک، در صورت وجود احتمال حمله سایبری، دولت آمریکا ارتباط یک زیرساخت – مانند نیروگاه- با شبکه جهانی را بطور کامل قطع خواهد کرد و یا تمامی ورودی ها و خروجی‌های آن را بطور کامل رصد کرده و کنترل می‌نماید. این بخش از این قانون انتقادات فراوانی را برانگیخته، چرا که منتقدین و کارشناسان فضای سایبر این اقدام آمریکا را مصادره کنترل اینترنت دانسته و این قانون اینترنت جهانی را دارایی ملی ایالات متحده فرض می‌کند.
 
سناتور لیبرمن از تدوین کنندگان این لایحه، اینترنت را برای کاربران آن مکانی خطرناک توصیف می‌کند که دشمنان می‌توانند با استفاده از خطوط الکترونیک تهدیدات امنیتی فراوانی را متوجه امنیت کشور کنند. یکی از دستاویزهای اصلی تهیه کنندگان این لایحه، حملات سایبری کاربران چینی است. براساس این ادعا روزانه میلیون‌ها حمله سایبری علیه آمریکا صورت می‌گیرد که 98 درصد آن‌ها از چین سازماندهی می‌شود و برای مقابله با این حملات باید امنیت را به فضای سایبر بازگرداند. لیبرمن در این خصوص به سی‌ان‌ان می‌گوید: "رئیس جمهور و دولت هیچ‌گاه اینترنت را تسخیر نخواهند کرد." لیبرمن در مورد اینکه آیا طرح او و کالینز با آزادی‌های مدنی مغایرتی ندارد، اظهار داشت: "یک حمله سایبری به آمریکا می‌تواند هم‌چون یک حمله نظامی ،یا حتی فراتر از آن، به بانک‌ها، ارتباطات، اقتصاد و حمل و نقل ما آسیب برساند."
 
وی برای توجیه این قانون، به اختیاراتی که دولت چین در زمینه اینترنت دارد، اشاره کرده و اظهار می‌دارد: "دولت چین می‌تواند در وضعیت جنگی بخش‌هایی از اینترنت خود را قطع کند، ما نیز می‌خواهیم چنین امکانی را در اینجا داشته باشیم."
 
به گفته وی، اختیار رئیس جمهور آمریکا در استفاده از این طرح محدود به زمان‌هایی شده که امنیت سایبری تهدید می‌گردد و چنین اختیاری بر اساس قانون اعطا شده است.
 
براساس اطلاعات موجود، 40 درصد از شبکه اینترنت چین که عمدتا ارتباط زیرساخت‌های حیاتی این کشور را تأمین می‌کند، اینترنت ملی بوده و امکان حمله به آن از خارج از کشور وجود ندارد و در صورت بروز تهدیدات سایبری، زیرساخت‌های این کشور از حملات احتمالی مصون خواهد بود.
 
با توجه به افزایش مطرح شدن تهدید چین به عنوان پایگاه حملات سایبری به آمریکا، و با وجود پیشینه حملات یازده سپتامبر و آغاز جنگ‌افروزی آمریکا برای برقراری نظم نوین جهانی، این احتمال که حملات سایبری پردامنه علیه زیرساخت‌های آمریکا طراحی و اجرا شود دور از ذهن نیست. با وجود تاکید بسیار مقامات پنتاگون بر آسیب‌پذیر بودن شبکه برق آمریکا و ایجاد هراس از خاموشی سراسری در صورت بروز حملات سایبری، طراحی یازده سپتامبر سایبری از جمله پیش‌بینی‌های سیاستمداران و کارشناسان بوده است.
 
با این که براساس آخرین خبرها، "کلید قطع اینترنت" از آخرین لایحه امنیت سایبری حذف شده است٬ کاخ سفید ادعا می‌کند که بنا بر قانون 1934 که منجر به شکل‌گیری "کمیسیون ارتباطات فدرال" شد، رئیس جمهور آمریکا همچنان قادر به دخالت در شبکه جهانی اینترنت است. بنا بر این قانون، در صورت بروز "هر گونه شرایط اضطراری یا بحران یا خطری که ملت را تهدید کند"، رئیس جمهور دارای "حق استفاده یا کنترل هر گونه ... پایگاه یا وسیله‌ای" است. با وجود این که جنبه‌های بحث‌برانگیز از این لایحه حذف شد٬ این لایحه همچنان دربرگیرنده مفاد بسیاری است که نشان‌دهنده اعطای قدرت گسترده‌ای به رئیس جمهور به نمایندگی از دولت فدرال است. یکی از مفاد این لایحه، این قدرت را به وزارت امنیت داخلی آمریکا می‌دهد تا از شرکت‌های خصوصی در بخش‌های خاصی ارزیابی احتمال خطر به عمل آورد و آنان را مجبور به پیروی از فرمان‌های گسترده جهت ایمن‌سازی سیستم‌هایشان کند.
 
کلید هفت مرحله‌ای قطع اینترنت
 
به جز Kill Switch، کلید قطع دیگری برای قطع شبکه جهانی وجود دارد که از هفت کلید یا کارت هوشمند تشکیل شده و در دست گروهی هفت نفره از بریتانیا، ایالات متحده، بورکینا فاسو، ترینیداد و توباگو، کانادا، چین و جمهوری چک است. برای فعال کردن این کلید باید پنج عضو از هفت عضو در پایگاهی در آمریکا گرد هم آیند تا کل سیستم را restart کنند. این کلیدها در واقع کارت‌های هوشمندی هستند که هر یک دربرگیرنده بخشی از کلید اصلی DNSSEC (ضمیمه‌های امنیتی سامانه نام دامنه) است. این برنامه امنیتی زیر نظر"شرکت اینترنتی نام‌ها و شماره‌های واگذارشده" یا به اختصار "آیکان" (ICANN) اداره می‌شود. این شرکت یک گروه نظارتی است که به یک سیستم امنیتی دسترسی دارند٬ سیستمی که جهت محافظت از کاربران در برابر کلاهبرداری‌ها و حملات سایبری طراحی شده است.
 
حمله سایبری
 
سایبر یا فضای سایبری (cyberspace) «مجموعه‌ای از تمامی شبكه‌های ارتباطی رایانه‌ای» است كه از میان آن ها، «اینترنت» بزرگ ترین شبكه محسوب می شود . بنابراین، سایبر یا فضای سایبری، اینترنت و دیگر سامانه های رایانه ای، ارتباطی و مخابراتی را در برمی‌گیرد. به همین ترتیب، حمله سایبری (cyber attack) یا (cyber warfare) در معنای عام و كلی خود، حمله به شبكه های رایانه ای، ارتباطی و مخابراتی با هدف تخریب و/ یا سرقت داده ها و اطلاعات معنا می شود. در حملات سایبری، تمامیت، صحت و اصالت داده‌ها، معمولاً توسط كدهای مخرب تغییر داده شده، باعث بروز خطا در داده‌های پردازش شده خروجی سامانه می‌گردند. بدافزارها (ویروس‌ها) كدهای مخرب را از طریق اینترنت به رایانه مورد نظر ارسال، و سپس دستورات مورد نظر خود را برای تصاحب یا اِعمال تغییر در محتواهای موجود در رایانه قربانی و/یا ایجاد اختلال در دیگر رایانه‌های مرتبط با رایانه قربانی (شبكه) صادر می‌كنند. با این توصیف، راهبرد جدید آمریكا در برخورد با حملات سایبری، عمدتاً ناظر به حملاتی است كه دارای این ویژگی‌ها باشند.
 
دستورالعمل‌های وضعیت اضطراری سایبری
 
در این راهبرد سه دستور العمل عمده برای وضعیت اضطراری سایبری پیش بینی شده است:
 
دستور العمل زمان صلح: نیروهای آمریکایی اجازه خواهند داشت با ارسال کدهای رایانه‌ای غیرفعال به شبکه‌های کشورهای دیگر، سلامت مسیرهای ارتباطی‌ آن‌ها را مورد آزمایش قرار دهند. همین کدهای غیرفعال در صورت بروز درگیری و حمله سایبری، مسیری را در اختیار فرماندهی عملیات سایبر آمریکا قرار می‌دهد که می‌تواند از طریق آن حملات سایبری علیه کشور مورد نظر را ساماندهی کند. این دستورالعمل کشورهای متحد و دوست آمریکا را مستثنی قرار می‌دهد.
 
دستورالعمل مقابله به مثل در وضعیت اضطراری: در چنین شرایطی نیروهای آمریکایی مجاز خواهند بود با نفوذ به شبکه دشمن، سرورهای آن را در هر جای جهان غیرفعال کرده و مسیرهای حملات سایبری را مسدود نماید.
 
دستور العمل درباره کشورهای بی‌طرف: حمله کنندگان اغلب برای اینکه ردپایی از خود برجای نگذارند، حملاتشان را از طریق رایانه‌ها و شبکه‌هایی انجام می‌دهند که نقشی در موضوع ندارند و بی تقصیر محسوب می‌شوند. در این دستور العمل، نیروهای آمریکایی در صورت اطلاع از عدم مشارکت و تقصیر کشوری در حمله سایبری علیه آمریکا، برای انجام حمله سایبری علیه گروه حمله کننده، از کشور مذکور کسب اجازه می‌نماید. البته باید دید در عمل تا چه اندازه این دستورالعمل‌ها رعایت می‌شود و آیا دولت ایالات متحده که در مورد دخالت‌های نظامی در دیگر کشورها هم کسب اجازه نمی‌کند، آیا در مورد دخالت سایبری کسب اجازه خواهد کرد یا خیر؟!
 
در ادامه این گزارش می‌خوانیم:به نظر می‌رسد محدوده امنیت و تأمین آن، امروزه از مرزهای فیزیکی فراتر رفته به فضای مجازی و سایبر رسیده است. آنچه که در آغاز موج بیداری اسلامی در منطقه نیز رخ داد شاهدی بر این ادعاست که فضای مجازی رابطه‌ای مستقیم با امنیت ملی و بقای حکومت‌ها دارد. دولت‌ها در شرایطی که امنیت ملی خود را در خطر ببینند، تمام راه‌هایی را که امکان خدشه وارد شدن به امنیت از طریق آن وجود دارد، مسدود خواهند کرد. دولت آمریکا نیز از این قائده مستثنی نبوده و حرکتی را که از ده سال پیش برای امنیتی کردن فضای کشور و القای ذهنیت ترس و در معرض حمله بودن به افکار عمومی آمریکا آغاز کرده، با بسط آن به فضای سایبر ادامه می‌دهد. نگرانی‌های موجود از اجرای این طرح به یکجانبه‌گرایی آمریکا و عدم پایبندی این کشور به موازین بین المللی باز می‌گردد. این که آمریکا چه اقدامی را در فضای سایبر مستحق پاسخ نظامی بداند و یا چگونه می‌توان از صحت ادعاهای آن‌ها مبنی بر انجام حملات از کشوری خاص اطمینان حاصل کرد، همگی از نقاط مبهم این قانون است که با توجه به پیشینه سیاه آمریکا، اما و اگرهای بسیاری را بدنبال دارد.
 
در آن سوی این فرضیه مخالفانی نیز هستند. برخی از مخالفان این فرضیه را ناممکن و برخی دیگر آن را دور از عقل می‌دانند. پل کوشر، مدیر و دانشمند ارشد مرکز پژوهشی رمزنگاری و یکی از مهندسان پروتکل SSl 3.0 که در زمینه امنیت سابقه‌ای طولانی دارد، بر این باور است که این فرضیه "از یک سو بی‌معنی و از سوی دیگر غیرعملی و وحشتناک است." او در ادامه می‌گوید که کلید قطع اینترنت "یک سلاح بی‌فایده است... شبکه‌هایی مانند اینترنت در انجام بسیاری از امور نقشی حیاتی دارند. اگر زمانی با یک کلید قطعش کنید منجر به صدمات جبران‌ناپذیری خواهید شد و بعید بدانم اصلاً از این کار منفعتی ببرید.... شاید من زیادی بدگمان هستم، اما برداشت من این است که این فرضیه ریشه در تکنولوژی-هراسی دارد... من به شما قول می‌دهم اگر چنین امکانی وجود یابد هر هکر نوجوانی سعی خواهد کرد که سر در آورد چگونه آن را فعال کند." وی در جای دیگری از مصاحبه جلوگیری از حمله سایبری با قطع اینترنت را مانند "تلاش برای جلوگیری از یک انفجار به وسیله یک انفجار به مراتب مهیب تر" می‌داند." "پرسشی که پیش می‌آید این است که آیا اصلاً شرایطی وجود دارد که کسی بخواهد کل اینترنت را قطع کند؟ ... بنا به دلایل فنی و سیاسی، هیچ لایحه‌ای مشابه با یک "کلید قطع اینترنت" هرگز به امضا نخواهد رسید.

[ دوشنبه 1 خرداد 1391 ] [ 07:00 ق.ظ ] [ مریم خاکپور ]

آیت‌الله شیخ علی خاتمی ظهر امروز در همایش حجاب و نماز با بیان اینکه به طور معمول بحث عفاف و حجاب در کنار هم می‌آیند، اظهار داشت: این به دلیل مشترکات فراوان است که رعایت این حرمت‌ها خلوص و پاکی را به ارمغان می‌آورد.

وی افزود: کسی که زمینه پاکدامنی و پاک زندگی کردن دارد و همه این بسترهای خوب برایش فراهم است نمی‌تواند بگوید که من پاک دامنم ولی اگر زمینه گناه برای او فراهم باشد و در اینجا عفت را رعایت کند، عفاف و پاکدامنی را به اثبات رسانده است.

نماینده ولی فقیه در استان زنجان تصریح کرد: انسان‌هایی که عفیف نیستند زیرک نیستند، چرا که پاک دامنان بر اساس روایت امام علی (ع) زیرک هستند.

وی با بیان اینکه خداوند زیبایی را به خانم‌ها داده است و اگر ایشان بخواهند حق خداوند را ادا کنند باید پاک دامن و عفیف باشند، عنوان داشت: زکات زیبایی حجاب است.

رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد ابهر در این همایش با اشاره به جایگاه نماز در این مبین اسلام اظهار داشت: امیدوار هستیم که با این همایش گامی بلند در راستای ترویج مبانی دینی برداریم.

یدالله رجایی با اشاره به محورهای این همایش خاطرنشان کرد: ۹۸ مقاله علمی به این همایش رسیده است که ۶۰ مقاله قابل بررسی تشخیص داده شده و شش مقاله به صورت سخنرانی ارائه می‌شود.

گفتنی است همای حجاب و نماز ابهر در محورهای بررسی‌ راه‌های توسعه و ترویج فرهنگ نماز و حجاب در بین اقشار جامعه، تاثیر فضای مجازی و اشاعه فرهنگ حجاب و نماز، نماز و جهاد اقتصادی و حجاب و رسانه برگزار می‌شد.

تاثیر خانواده بر فرهنگ حجاب و نماز، تاثیر آثار بد حجابی بر انحراف‌های اجتماعی و روانی، تاثیر نماز در حجاب و عفاف، تاثیر نماز در سلامت و بهداشت روان، تاثیر نماز و حجاب بر امنیت جامعه و تاثیر نماز و حجاب بر کاهش آسیب‌های اجتماعی از دیگر محورهای برگزاری همایش حجاب و عفاف محسوب می‌شود.


[ شنبه 30 اردیبهشت 1391 ] [ 02:04 ب.ظ ] [ مریم خاکپور ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

تعداد کل صفحات : 13 :: 1 2 3 4 5 6 7 ...

درباره وبلاگ

از این که این وبلاگ را مورد بازدید قرار دادید از شما متشکرم.
مدیر وبلاگ:مریم خاکپور
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

.

افزایش آمار سایت